インストラクターの検索結果（埼玉県 / ブランク可）(3ページ)

該当件数: 230件

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ピラティスKASANE川越店【2026年04月01日オープン予定】のピラティスインストラクター求人

NEW

【ピラティススタジオ】Pilates KASANE 川越店

給与: 正職員月給 260,000円〜 350,000円
仕事内容: 【仕事内容】 □体験のお客さまのカウンセリング～入会案内 □マシンピラティスのグループレッスン講師 □受付や顧客管理などの店舗運営全般【おすすめポイント】＼風通しのよい職場環境／店舗作りなど、ぜひあなたの意見を取り入れながら、一緒にPilates KASANEを作り上げていきましょう＼キャリアアップのチャンス拡大！／ 2025年までに25店舗展開を目指します！一緒に店舗拡大に向けて事業を引っ張っていただける方を募集しております＼おしゃれな職場！／『和』がテーマの落ち着いた雰囲気のスタジオです＾＾業務の変更範囲：KASANE事業部内で業務の変更あり就業場所の変更範囲：KASANE事業部内で異動あり
応募要件: 【応募条件】 ◎ピラティスインストラクター経験不問 ◎身体を動かすことが好きな方 ◎明るく前向きに取り組める方 ◎人を喜ばせることが好きな方 ◎これまでの経験を活かして、新しいことに挑戦したい方
住所: 埼玉県川越市脇田町18-1 川越駅前ビル 3F JR川越線川越駅から徒歩で4分東武東上線川越駅から徒歩で4分西武新宿線本川越駅から徒歩で14分

特徴: 職場の環境
未経験可
社会保険完備
時短勤務相談可
週休2日
無資格可
残業ほぼなし

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忍者ナイン埼玉東部ラボのインストラクター求人

年間休日120日以上 ♪無資格・未経験OK◎【オープニング】子供達に運動の楽しさを教える先生に！

給与: 正職員月給 200,000円〜 270,000円
仕事内容: やる気スイッチグループ忍者ナイン教室の運営をお任せします。教室ではメインインストラクターとして生徒が楽しんで通えるよう教室全体のマネジメントをお願いします。 ※対象のお子さんは、年少さんから小学生まで。かわいくて元気な子どもたちがいっぱいです【スクール運営の仕事について】・生徒の出迎え、見送り・保護者対応（入会案内、授業後のフィードバック）・運動プログラムの技術指導、レッスン進行・サブインストラクターの指導、育成・売上管理・生徒募集・新教室の開校立ち上げ準備 ※様々なスポーツ（サッカー、テニス、野球、ドッジボール等）に通じる動きである、投げる、打つ、走る、跳ぶ等の動作をあらかじめ決められたカリキュラムに沿って指導していきます。 ※スポーツ科学に準拠したプログラムを通して教えていけるため未経験の方も安心してスタートすることができます ※埼玉東部地域の公共体育館やインドアスポーツ施設等での運動指導となります（転居を伴う転勤はありません）
応募要件: 資格不問未経験可
住所: 埼玉県越谷市赤山本町3-24 東武伊勢崎線越谷駅から徒歩で2分 JR武蔵野線南越谷駅から徒歩で21分東武伊勢崎線新越谷駅から徒歩で22分

特徴: 職場の環境
未経験可
社会保険完備
週休2日
無資格可
残業ほぼなし
年間休日120日以上

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workout base BIGTH 浦和店・ドライヘッドスパのパーソナルトレーナー求人

【未経験、中途採用大歓迎】身体の仕組みを理解できていますか？治療家が作り上げたプログラムでお客様にとって安全に効果的にそれぞれの目的、目標を達成するお手伝いができるトレーナーになれます。ボディメイクだけでなくヘッドスパもできて健康に導けるトレーナーになれるよう指導します！

給与: 正職員月給 210,000円〜 800,000円
仕事内容: １、EMSスーツトレーニング２、駆血トレーニング３、ヘッドスパ４、栄養指導全てできるまで指導させていただきます！ ※試用期間あり（最長3ヶ月：期間中は月給180,000円）
応募要件: 経験不問人と接することが好きな方は是非！
住所: 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-3-5 アルテ101 宇都宮線浦和駅から徒歩で6分 JR高崎線浦和駅から徒歩で6分 JR京浜東北線浦和駅から徒歩で6分

特徴: 限定求人
職場の環境
未経験可
社会保険完備
週休2日
無資格可
残業ほぼなし
年間休日120日以上

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workout base BIGTHのパーソナルトレーナー求人

【未経験、中途採用大歓迎】身体の仕組みを理解できていますか？治療家が作り上げたプログラムでお客様にとって安全に効果的にそれぞれの目的、目標を達成するお手伝いができるトレーナーになれます!ボディメイクだけでなくヘッドスパもできて健康に導けるトレーナーになれるよう指導します！

給与: 正職員月給 210,000円〜 400,000円
仕事内容: ・EMSスーツトレーニング・駆血トレーニング・フリーウエイトトレーニング・栄養指導の提供が主になります。ヘッドスパも提供できるようになりたい方には指導いたします！
応募要件: 経験不問人と接することが好きな方は是非！
住所: 埼玉県さいたま市桜区栄和1-21-13 ドームクレアール JR埼京線南与野駅から車で9分武蔵野線　西浦和から車で約１０分

特徴: 限定求人
職場の環境
未経験可
社会保険完備
週休2日
無資格可
残業ほぼなし
交通費支給

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ソエルスタジオ　イオンモール川口店のヨガスタジオの店舗管理職求人

【イオンモール川口】2025年2月21日オープン・立ち上げメンバー募集！週休2日◎研修体制完備・資格取得支援あり★各種祝い金など福利厚生充実◎未経験からスタートできるインストラクター補助のお仕事です！

給与: 正職員月給 275,000円〜
仕事内容: フィットネススタジオ『SOELU』の店舗運営業務をお任せしますレッスンは、プロのインストラクターがおこなうため、サポート業務がメインとなります具体的には ■ レッスンのサポート（お客さまのポーズや姿勢のアドバイスなど） ■ 受付業務（レッスン予約・体験レッスン・見学対応・新規会員の入会案内・受付など） ※慣れてきたら店長業務をお任せ ■ シフト作成 ■ アルバイトのフォロー　など女性専用フィットネスジム『SOELU』とは？オンラインヨガ・フィットネスを提供するSOELU。シアターレッスンやマシンピラティス、よもぎ蒸しなどのサービスを受け放題の女性専用スタジオです ■ ヨガ・ピラティス・トレーニング・バレエ・ボクササイズ・ストレッチなど“100種類以上”のレッスンを展開 ■ スタジオレッスンに加え、おうちで好きなときに受講できるオンラインレッスンあり ■ インストラクター数は、350名を突破！海外インストラクターも！ ◎お客さまについて・午前中・お昼過ぎ:主婦層のお客さま ●夕方以降:20～60代のお仕事終わりのお客さま ※幅広い年代の方が『SOELU』でレッスンを楽しんでいます・従事すべき業務の変更の範囲あり:上記を除く当社業務全般・就業場所の変更あり:引越を伴う転勤はなし　・川口市、春日部市
応募要件: 資格不問未経験・ブランクOK 年齢・学歴不問
住所: 埼玉県川口市安行領根岸３１８０番地イオンモール川口埼玉高速鉄道線鳩ヶ谷駅から徒歩で23分埼玉高速鉄道線新井宿駅から徒歩で24分

特徴: 職場の環境
未経験可
社会保険完備
週休2日
無資格可
残業ほぼなし
交通費支給

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JPCスポーツ教室　深谷店のインストラクター求人

資格・経験不問◎日曜日固定休＋月1～3日休み☆当教室でインストラクターとして働いてみませんか？

給与: 正職員月給 230,000円〜 280,000円
仕事内容: インストラクター業務全般体操・体幹トレーニングの指導、各種イベントの企画など店舗の運営業務をお任せします。園児～中学生をメインに、体操や体幹トレーニングを教えていただきます。その他、季節ごとのイベントやSNSの更新など、あなたのアイデアを活かしてより良い店舗づくりもお任せします！《主な業務は……》トレーニングの指導入会手続き等の事務作業各種イベントの企画 SNS（Instagram）の運営＼POINT！／ ☆マット運動やストレッチなど、子どもの体づくりをサポート！ ☆1クラスの生徒数は15名程度。1人ひとりにじっくり指導できます！ ☆オープンしたばかりのキレイな教室で働けます◎ ☆あなたのアイデアが店舗を成長に導く！やりがいの大きいポジションです◎ 従事すべき業務の変更の範囲：なし就業の場所の変更の範囲：なし
応募要件: 資格不問【学歴・経験不問！】◇ブランクOK◇子どもが好きな方・運動が好きな方はきっと活躍いただけます！《あなたの人柄を重視します！》これまで指導の経験がない方も大丈夫。必要な知識・スキルはイチからレクチャーしますので、少しでも興味のある方はお気軽にご応募ください！
住所: 埼玉県深谷市上柴町西3-10-4 JR高崎線深谷駅から車で7分

特徴: スピード返信
未経験可
社会保険完備
無資格可
学歴不問
スポーツ・フィットネスクラブ

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Rprecious 氷川参道本店のパーソナルトレーナー求人

【限定1名急募】女性専用初心者特化型パーソナルトレーナー急募‼年４回昇給あり◎未経験者でも最短３０日でデビュー◎新規カウンセリングからの専属担当制です。

給与: 正職員月給 180,000円〜 650,000円
仕事内容: ・カウンセリング　入会希望の方からの問い合わせに対応し、普段の食生活、ダイエット歴、既往歴などを60～90分と時間をかけてじっくりヒアリングし、今後の目標やお客さまに合ったプログラムをご提案・マンツーマンでのトレーニング指導:セッション中には、お客さまのニーズに合わせたトレーニング指導はもちろん、ストレッチや生活習慣、食生活のアドバイスなど・LINEを使用したお食事のご指導 ※売り上げノルマの設定などはありません
応募要件: 資格不問ブランク可トレーニングジムで働いた経験・パーソナルジムで働いた経験・トレーニング経験全くの未経験でもOK
住所: 埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45 地下1F 東北新幹線大宮駅から徒歩で12分上越新幹線大宮駅から徒歩で12分山形新幹線大宮駅から徒歩で12分

特徴: 未経験可
社会保険完備
週休2日
交通費支給
スポーツトレーナー
スポーツ・フィットネスクラブ

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Rprecious 大宮西口店のパーソナルトレーナー求人

【限定１名急募】女性専用初心者特化型パーソナルトレーナー急募‼年４回昇給あり◎未経験者でも最短３０日でデビュー◎新規カウンセリングからの専属担当制です。

給与: 正職員月給 180,000円〜 650,000円
仕事内容: ・カウンセリング　入会希望の方からの問い合わせに対応し、普段の食生活、ダイエット歴、既往歴などを60～90分と時間をかけてじっくりヒアリングし、今後の目標やお客さまに合ったプログラムをご提案。・マンツーマンでのトレーニング指導:セッション中には、お客さまのニーズに合わせたトレーニング指導はもちろん、ストレッチや生活習慣、食生活のアドバイスなど・LINEを使用したお食事のご指導 ※売り上げノルマの設定などはありません
応募要件: 資格不問ブランク可トレーニングジムで働いた経験・パーソナルジムで働いた経験・トレーニング経験全くの未経験でもOK
住所: 埼玉県さいたま市中央区上落合8-3-26 プルメリア大宮2F 東北新幹線大宮駅から徒歩で13分上越新幹線大宮駅から徒歩で13分山形新幹線大宮駅から徒歩で13分

特徴: 未経験可
社会保険完備
週休2日
交通費支給
スポーツトレーナー
トレーニングジム

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カーブス久喜本町のインストラクター求人

【久喜駅から徒歩10分】未経験歓迎◎日祝固定休み★早朝深夜残業ナシ♪事務(健康管理)・受付・体操サポート☆フロント・接客スタッフ

給与: 正職員月給 242,000円〜
仕事内容: ・お客様の健康管理・受付事務・接客事務・運動のサポート ※運動メニューはマシンを順番に使うサーキットトレーニングとストレッチのみレッスンはないので未経験でも安心 ※各種研修制度も充実働き方は自分次第。マイペースさんもキャリアを積みたい方も安心して働けます。 ※店舗には3～4名のコーチが常駐。交代でお客様をサポートします＜具体的には…＞ ■健康カウンセリング「筋力をつけたい」「ウエストを引き締めたい」などお客様のお悩みや希望をヒアリングして、健康で笑顔になれるようカウンセリングします専門知識は研修でイチから学べますのでご安心ください！ ■かんたん体操サポート（トレーナー業務）女性に必要な運動を30分で効率よく行えるよう開発された運動プログラム。マシンの使い方や効果的な身体の動かし方をアドバイスしたり、お客様とコミュニケーションを取ったりしながら、運動の楽しさをお伝えしていくお仕事です運動のお手本を見せたりすることはありません。 ■店舗イベントの企画運営など、各種広報・PR活動店内のPOPやキャンペーンもみんなで話し合って作成しています楽しそうな企画はどんどん採用しますので、積極的にアイディアを出してください！＜1日の主な流れ＞ ▼［朝　開店前準備］ ⇒店内の清掃、お客様サポートのための情報共有などをします。 ▼［10:00～　お客様の体操サポート］ ⇒一人ひとりの健康状態を把握し、スタッフ全員でサポートやお声がけをします。 ▼［13:00～　休憩］ ⇒休憩と清掃、情報共有、各種お手続き等を実施。 ▼［15:00～　お客様の体操サポート］ ⇒お客様のご希望により、スポーツウェアなどの商品を販売も担当します。 ▼［夕方～夜　閉店やミーティング］ ⇒1日の振り返り、翌日の予定確認などを実施します。 ▼［帰宅］業務の変更：なし転勤の可能性：なし
応募要件: 資格不問
住所: 埼玉県久喜市本町１丁目１-１６宇都宮線久喜駅から徒歩で11分東武伊勢崎線久喜駅から徒歩で11分

特徴: 職場の環境
未経験可
社会保険完備
無資格可
交通費支給
受付
スポーツトレーナー

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カーブス幸手のインストラクター求人

【幸手市北】未経験歓迎◎日祝固定休み★早朝深夜残業ナシ♪事務(健康管理)・受付・体操サポート☆フロント・接客スタッフ

給与: 正職員月給 242,000円〜
仕事内容: ・お客様の健康管理・受付事務・接客事務・運動のサポート ※運動メニューはマシンを順番に使うサーキットトレーニングとストレッチのみレッスンはないので未経験でも安心 ※各種研修制度も充実働き方は自分次第。マイペースさんもキャリアを積みたい方も安心して働けます。 ※店舗には3～4名のコーチが常駐。交代でお客様をサポートします＜具体的には…＞ ■健康カウンセリング「筋力をつけたい」「ウエストを引き締めたい」などお客様のお悩みや希望をヒアリングして、健康で笑顔になれるようカウンセリングします専門知識は研修でイチから学べますのでご安心ください！ ■かんたん体操サポート（トレーナー業務）女性に必要な運動を30分で効率よく行えるよう開発された運動プログラム。マシンの使い方や効果的な身体の動かし方をアドバイスしたり、お客様とコミュニケーションを取ったりしながら、運動の楽しさをお伝えしていくお仕事です運動のお手本を見せたりすることはありません。 ■店舗イベントの企画運営など、各種広報・PR活動店内のPOPやキャンペーンもみんなで話し合って作成しています楽しそうな企画はどんどん採用しますので、積極的にアイディアを出してください！＜1日の主な流れ＞ ▼［朝　開店前準備］ ⇒店内の清掃、お客様サポートのための情報共有などをします。 ▼［10:00～　お客様の体操サポート］ ⇒一人ひとりの健康状態を把握し、スタッフ全員でサポートやお声がけをします。 ▼［13:00～　休憩］ ⇒休憩と清掃、情報共有、各種お手続き等を実施。 ▼［15:00～　お客様の体操サポート］ ⇒お客様のご希望により、スポーツウェアなどの商品を販売も担当します。 ▼［夕方～夜　閉店やミーティング］ ⇒1日の振り返り、翌日の予定確認などを実施します。 ▼［帰宅］業務の変更：なし転勤の可能性：なし
応募要件: 資格不問
住所: 埼玉県幸手市北2-244-7 東武日光線幸手駅から徒歩で24分

特徴: スピード返信
職場の環境
未経験可
社会保険完備
週休2日
無資格可
残業ほぼなし
交通費支給

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プライベートジムHPER戸田店のパーソナルトレーナー求人

パーソナルジムのトレーナー（開業支援あり）

給与: 正職員月給 220,000円〜 350,000円
仕事内容: 全国に店舗を展開する、パーソナルジム『HPER』にて、トレーナーのお仕事をしていただきます。具体的な業務内容は、以下の3つです。 (1) カウンセリングお客様の目標やお悩みをヒアリングし、アドバイスを行います。 (2) トレーニング指導お客様の目標に合わせたメニューを組み、実際にトレーニング指導を行います。 (3) 食事指導お客様の目標に合わせた栄養配分を設定し、定期的な食事指導を行います。 ★上記の業務はすべて、充実した研修制度・マニュアルがあるのでご安心ください ★接客経験のない方も、接客・接遇の研修制度があるのでご安心ください♪ ★「笑顔」「元気なご挨拶」「丁寧な言葉遣い」といった、基本的なことができれば大丈夫です★
応募要件: ＜学歴、経験、ブランク不問＞ ◎新卒、第二新卒歓迎、社会人経験10年以上の方も歓迎 ◎美容・健康・運動に興味のある方 ◎トレーナー、スポーツ経験者優遇 ◎接客、サービス経験者優遇
住所: 埼玉県戸田市笹目４丁目１４−８グリーンマンション戸田B1 JR埼京線北戸田駅から徒歩で25分

特徴: 限定求人
職場の環境
未経験可
社会保険完備
週休2日
無資格可
交通費支給
スポーツトレーナー

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HPER西浦和店のパーソナルトレーナー求人

パーソナルジムのトレーナー（未経験歓迎／開業支援あり）

給与: 正職員月給 220,000円〜 350,000円
仕事内容: 全国に店舗を展開する、パーソナルジム『HPER』にて、トレーナーのお仕事をしていただきます。具体的な業務内容は、以下の3つです。 (1) カウンセリングお客様の目標やお悩みをヒアリングし、アドバイスを行います。 (2) トレーニング指導お客様の目標に合わせたメニューを組み、実際にトレーニング指導を行います。 (3) 食事指導お客様の目標に合わせた栄養配分を設定し、定期的な食事指導を行います。 ★上記の業務はすべて、充実した研修制度・マニュアルがあるのでご安心ください ★接客経験のない方も、接客・接遇の研修制度があるのでご安心ください♪ ★「笑顔」「元気なご挨拶」「丁寧な言葉遣い」といった、基本的なことができれば大丈夫です★
応募要件: ＜学歴、経験、ブランク不問＞ ◎新卒、第二新卒歓迎、社会人経験10年以上の方も歓迎 ◎美容・健康・運動に興味のある方 ◎トレーナー、スポーツ経験者優遇 ◎接客、サービス経験者優遇
住所: 埼玉県さいたま市桜区田島５丁目１０－５土屋第五ビル206号 JR武蔵野線西浦和駅から徒歩で1分 JR埼京線中浦和駅から徒歩で21分

特徴: 職場の環境
未経験可
社会保険完備
週休2日
無資格可
交通費支給
スポーツトレーナー

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ピラティスKASANE南越谷店【2025年09月オープン】のピラティスインストラクター求人

「未経験からでも安心。KASANEがあなたをしっかりサポート！」Pilates KASANE 南越谷店インストラクター募集

給与: 正職員月給 260,000円〜 350,000円
仕事内容: マシンピラティス専門スタジオ「Pilates KASANE」にて、インストラクターとして下記業務をお任せします。【仕事内容】 □ 初回体験のお客様へのカウンセリングおよびレッスン案内 □ マシンピラティスのグループレッスン指導（少人数制） □ 受付対応、予約管理、電話対応などのフロント業務 □ スタジオ内の清掃、備品管理など店舗運営サポート業務 □ スキルアップ研修・社内トレーニングへの参加 ※レッスン指導だけでなく、お客様に寄り添った接客や、スタジオ運営に関わる業務も担当していただきます。【おすすめポイント】＼充実した研修制度／入社後は基礎から学べる研修・社内トレーニングを実施。経験が浅い方も安心してスタートできます。定期的な研修を通じて、指導力や専門知識を磨ける環境です！＼風通しのよい職場環境／店舗作りなど、ぜひあなたの意見を取り入れながら、一緒にPilates KASANEを作り上げていきましょう＼キャリアアップのチャンス拡大！／ 2026年には100店舗展開を目指します！一緒に店舗拡大に向けて事業を引っ張っていただける方を募集しております＼少人数制レッスン／少人数制レッスンで一人ひとりに丁寧に向き合えるお客様の身体状態や目的に合わせた指導ができ、変化を間近で感じられる環境です。＼おしゃれな職場！／『和』がテーマの落ち着いた雰囲気のスタジオです＾＾業務の変更範囲：KASANE事業部内で業務の変更あり就業場所の変更範囲：KASANE事業部内で異動あり
応募要件: 【応募条件】 ◎ピラティスインストラクター経験不問 ◎身体を動かすことが好きな方 ◎明るく前向きに取り組める方 ◎人を喜ばせることが好きな方 ◎これまでの経験を活かして、新しいことに挑戦したい方
住所: 埼玉県越谷市南越谷1丁目17-7 アクロスキューブ南越谷3F JR南越谷駅から徒歩2分新越谷駅から徒歩2分

特徴: 職場の環境
社会保険完備
時短勤務相談可
週休2日
無資格可
残業ほぼなし
交通費支給

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女性専用24時間フィットネススタジオSOELU 川口芝店【2025年05月17日オープン】のインストラクター求人（正職員）

未経験OK◎女性専用ヨガピラティススタジオの運営管理【身だしなみ自由・福利厚生充実】

給与: 正職員月給 300,000円〜
仕事内容: フィットネススタジオ『SOELU』の店舗運営業務をお任せしますレッスンは、プロのインストラクターがおこなうため、サポート業務がメインとなります具体的には ■ レッスンのサポート（お客さまのポーズや姿勢のアドバイスなど） ■ 受付業務（レッスン予約・体験レッスン・見学対応・新規会員の入会案内・受付など） ※慣れてきたら店長業務をお任せ ■ シフト作成 ■ アルバイトのフォロー　など女性専用フィットネスジム『SOELU』とは？オンラインヨガ・フィットネスを提供するSOELU。シアターレッスンやマシンピラティス、よもぎ蒸しなどのサービスを受け放題の女性専用スタジオです ■ ヨガ・ピラティス・トレーニング・バレエ・ボクササイズ・ストレッチなど“100種類以上”のレッスンを展開 ■ スタジオレッスンに加え、おうちで好きなときに受講できるオンラインレッスンあり ■ インストラクター数は、350名を突破！海外インストラクターも！ ◎お客さまについて・午前中・お昼過ぎ:主婦層のお客さま ●夕方以降:20～60代のお仕事終わりのお客さま ※幅広い年代の方が『SOELU』でレッスンを楽しんでいます・従事すべき業務の変更の範囲あり:上記を除く当社業務全般
応募要件: 資格不問未経験・ブランクOK 年齢・学歴不問
住所: 埼玉県川口市芝中田2-21-22 JR京浜東北線蕨駅から徒歩で18分

特徴: スピード返信
限定求人
職場の環境
未経験可
社会保険完備
時短勤務相談可
週休2日
無資格可
残業ほぼなし

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パーソナルマシンピラティスSAKURA　川口店【2026年01月オープン予定】のピラティスインストラクター求人

【オープニング募集】完全パーソナルでしっかり学べる×稼げる！

給与: 正職員月給 250,000円〜 500,000円
仕事内容: ✦―――――――――――✦ パーソナルピラティス＼新店舗オープニングトレーナー募集！／ ✦―――――――――――✦ ◆ 魅力ポイント ◆ ・立ち上げメンバーとして活躍できる特別なチャンス！・インセンティブ＋賞与＋昇給あり・未経験でも安心の研修制度完備 ◆ 主な業務 ◆ ・オープン準備や新店舗立ち上げサポート・パーソナルピラティスレッスン・クローズ作業・店舗運営サポート従事すべき業務の変更：なし就業の場所の変更：なし
応募要件: ✦━━━━━━━━━━━✦ ◎未経験・無資格OK◎ ～学歴や職歴は一切不問～ ✦━━━━━━━━━━━✦ ◆ 安心のサポート体制 ◆ 充実した研修があるから、ゼロからでも安心。インストラクターデビューを全力でサポートします！
住所: 埼玉県川口市本町4-13-3 デュオプラザ川口壱番館102-B JR京浜東北線川口駅から徒歩で8分埼玉高速鉄道線川口元郷駅から徒歩で15分

特徴: 社会保険完備
交通費支給
副業OK
学歴不問
スポーツ・フィットネスクラブ
週休2日

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パーソナルマシン/ピラティスSAKURA 越谷店【2025年03月オープン】のインストラクター求人（正職員）

【2025年3月OPEN】完全パーソナルでしっかり学べる×稼げる！

給与: 正職員月給 250,000円〜 500,000円
仕事内容: 【　お仕事の内容　】 ◇オープン準備 ◇レッスン ◇終業業務ーーー ※お客様とのやりとりは、運営チームで対応します♪ →レッスンに集中できる環境です◎ ーーー
応募要件: ✿———————————✿ 求める人材: ✿———————————✿ ＼こんな経験・資格が活かせます！／ ✅ リフォーマー資格をお持ちの方は優遇！ ✅ ピラティスやヨガのトレーナー経験者も歓迎！ ✅ パーソナル指導経験 1年以上の方は即戦力として活躍！ ✿———————————✿ ＼指導経験が浅くても大丈夫！／ ✅ 「今の指導方法に自信がない…」 ✅ 「決まった種目しか教えられない…」 ✅ 「教えたことはあるけど資格がない…」 ✿———————————✿
住所: 埼玉県越谷市南越谷4-11-16 CAPITAL STATION ４０１号本八幡駅より徒歩5分

特徴: 職場の環境
社会保険完備
交通費支給
副業OK
学歴不問
スポーツ・フィットネスクラブ

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パーソナルマシン/ピラティスSAKURA 越谷店【2025年03月オープン】のインストラクター求人（契約職員）

資格なし・未経験OK！新スタジオで“好き”を仕事に★固定給＋インセンで安心START♪

給与: 契約職員月給 240,000円〜 500,000円
仕事内容: 【　お仕事の内容　】 ◇オープン準備 ◇レッスン ◇終業業務ーーー ※お客様とのやりとりは、運営チームで対応します♪ →レッスンに集中できる環境です◎ ーーー
応募要件: ✿———————————✿ 求める人材: ✿———————————✿ ＼経験者の方はもちろん歓迎！／ ✅ リフォーマー資格をお持ちの方は優遇 ✅ ピラティスやヨガのトレーナー経験者も歓迎 ✅ パーソナル指導経験1年以上の方は即戦力として活躍！ ✿———————————✿ ＼未経験・無資格の方も大歓迎！／ ✅ 「興味はあるけどやったことがない…」 ✅ 「運動経験はあるけど専門的な知識はない…」 ✅ 「人と関わる仕事が好き！」という方も、一から丁寧に育成します。「やってみたい」その気持ちが応募資格です！
住所: 埼玉県越谷市南越谷4-11-16 CAPITAL STATION ４０１号本八幡駅より徒歩5分

特徴: 職場の環境
社会保険完備
交通費支給
副業OK
学歴不問
スポーツ・フィットネスクラブ

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STAND UP体操教室　ニットーモール店の体操教室インストラクター求人

未経験から"子どもに寄り添える指導者"へ。世界選手権銀メダリスト監修のカリキュラムと"褒めて伸ばす"文化で、あなたも子どもも一緒に輝けます。

給与: 正職員月給 244,000円
仕事内容: 体操指導インストラクター業務従事すべき業務の変更なし就業の場所の変更あり　変更範囲：埼玉県内
応募要件: 35歳以下（長期勤続によるキャリア形成のため）学歴不問未経験可無資格可
住所: 埼玉県熊谷市銀座2丁目245番地ニットーモール4F 上越新幹線熊谷駅から徒歩で6分北陸新幹線熊谷駅から徒歩で6分秩父鉄道秩父本線熊谷駅から徒歩で10分

特徴: 職場の環境
1日の流れ
未経験可
社会保険完備
週休2日
無資格可
残業ほぼなし
交通費支給

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STAND UP体操教室　末広店の体操教室インストラクター求人

給与: 正職員月給 244,000円
仕事内容: 体操指導インストラクター業務従事すべき業務の変更なし就業の場所の変更あり　変更範囲：埼玉県内
応募要件: 35歳以下（長期勤続によるキャリア形成のため）学歴不問未経験可無資格可
住所: 埼玉県熊谷市末広2丁目124番地杉浦ビル1階上越新幹線熊谷駅から徒歩で11分北陸新幹線熊谷駅から徒歩で11分 JR高崎線熊谷駅から徒歩で11分

特徴: 職場の環境
1日の流れ
未経験可
社会保険完備
週休2日
無資格可
残業ほぼなし
交通費支給

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STAND UP体操教室　深谷店の体操教室インストラクター求人

給与: 正職員月給 244,000円
仕事内容: 体操指導インストラクター業務従事すべき業務の変更なし就業の場所の変更あり　変更範囲：埼玉県内
応募要件: 35歳以下（長期勤続によるキャリア形成のため）学歴不問未経験可無資格可
住所: 埼玉県深谷市上柴町東4丁目17-13 JR高崎線深谷駅から車で7分

特徴: 職場の環境
1日の流れ
未経験可
社会保険完備
週休2日
無資格可
残業ほぼなし
交通費支給

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カーブス上青木西のインストラクター求人（正職員）

【未経験歓迎】日祝必ず休み！接客スタッフ/事務・受付/簡単な運動サポート♪

給与: 正職員月給 265,000円〜
仕事内容: ・受付業務（お客様の情報等簡単な入力作業）・お客様の健康管理やアドバイス・かんたん体操サポート（お客様が安全に効果的に体操できるよう周囲からサポート） ☆お客様との対話（コミュニケーション）が中心のお仕事になります従事すべき業務の変更の範囲：なし就業場所の変更の範囲：法人が定める範囲内で異動あり
応募要件: 資格・経験不問です！
住所: 埼玉県川口市上青木西5-8-8 JR京浜東北線西川口駅から車で12分蕨（わらび）駅東口徒歩28分バス「上青木北西公園」下車すぐ

特徴: 職場の環境
未経験可
社会保険完備
週休2日
無資格可
交通費支給
受付

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カーブス東浦和のインストラクター求人

【未経験歓迎】日祝必ず休み！接客スタッフ/事務・受付/簡単な運動サポート★

給与: 正職員月給 265,000円〜
仕事内容: ・受付業務（お客様の情報等簡単な入力作業）・お客様の健康管理やアドバイス・かんたん体操サポート（お客様が安全に効果的に体操できるよう周囲からサポート） ☆お客様との対話（コミュニケーション）が中心のお仕事になります従事すべき業務の変更の範囲：なし就業場所の変更の範囲：法人が定める範囲内で異動あり
応募要件: 資格・経験不問です！
住所: 埼玉県さいたま市緑区東浦和1-21-8 JR武蔵野線東浦和駅から徒歩で4分ビックボーイさんの向かい、おか歯科さんの隣

特徴: 職場の環境
未経験可
社会保険完備
週休2日
無資格可
交通費支給
受付

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Amazones 埼玉所沢店のインストラクター求人（正職員）

【所沢市寿町】研修体制完備・未経験者多数活躍中◎1セッションごとにインセンティブあり♪週休2日・残業ほぼなし★24時間フィットネスジムAmazonesで、インストラクターとして、お客さまをきれいな身体へと導くためのお手伝いをしませんか？

給与: 正職員月給 230,000円〜
仕事内容: 女性専用24時間フィットネスジムの会員さまサポート業務をお任せします ◎24時間と言ってもサポート時間は11:00～20:00の時間のみとなります ■ 具体的には・トレーニング指導・食事管理サポート・トレーニング機器の操作説明・お店のSNS運用・受付（各種手続きや報告等）・機器や設備の清掃 ※適性を見ながら、一部店舗管理の業務など重要なお仕事もお任せいたします ※10代・20代・30代・40代の子育て中のスタッフ活躍中！ ※子育て中・子育てから手が離れたスタッフも活躍中！・就業場所の変更の範囲なし・業務内容の変更の範囲なし
応募要件: 資格不問高卒以上未経験・ブランクOK
住所: 埼玉県所沢市寿町21-12 西武池袋線所沢駅から徒歩で10分西武新宿線所沢駅から徒歩で10分西武新宿線航空公園駅から徒歩で14分

特徴: 未経験可
社会保険完備
週休2日
無資格可
残業ほぼなし
交通費支給

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SOELU株式会社　マシンピラティス＆フィットネスソエル南越谷店のピラティスインストラクター求人

【越谷市新越谷】＼応募者全員面談中◎／未経験歓迎！ピラティススタジオで店舗運営のお仕事♪インストラクター資格取得制度あり◎

給与: 正職員月給 250,000円〜 380,000円
仕事内容: 女性専用フィットネスジム『SOELU』でレッスンのサポートをお任せいたします！レッスン自体はプロのインストラクターが行うため、未経験から始めやすいお仕事です◎ 【具体的な仕事内容】＊対面レッスンのサポート　- お客様のポーズや姿勢のアドバイスなど＊受付業務　- レッスン予約・見学対応・入会案内・受付など＊店内整備　- スタジオ清掃・マシン清掃・よもぎ蒸し関係の備品整備など＊社内連絡対応　- 専用連絡ツールありお仕事に慣れてきたら【シフト作成】や【アルバイトのフォロー】など少しずつ店長業務をお任せする場合もあります！【お客さまについて】午前中/お昼過ぎ / 主婦層のお客さま夕方以降 / 20～60代のお仕事終わりのお客さま ◎幅広い年代の方が『SOELU』でレッスンを楽しんでいます＜スタッフの1日のスケジュール＞ 09:00 出勤 09:30 レッスンサポート・店内清掃・備品整理 11:30 ご入会案内などのお客さま対応 13:00 休憩 14:00 本社との打ち合わせ 15:00 レッスンサポート・店内清掃・備品整理 17:30 夜スタッフに引き継ぎ 18:00 退勤 ※雇用主はSOELU株式会社となり、業務を受託している当事業所で勤務いただきます・就業場所の変更の範囲あり：双方合意の上で、通勤可能な範囲で異動の可能性あり・業務内容の変更の範囲あり：上記を除く当社業務全般
応募要件: 資格不問職種・業種未経験・第二新卒・ブランクOK 学歴不問
住所: 埼玉県越谷市新越谷1-31-2 ピアシティ南越谷2F 東武伊勢崎線新越谷駅から徒歩で10分 JR武蔵野線南越谷駅から徒歩で11分東武伊勢崎線蒲生駅から徒歩で23分

特徴: 未経験可
社会保険完備
週休2日
無資格可
残業ほぼなし
交通費支給

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マシンピラティス＆フィットネスソエル川口店のピラティスインストラクター求人

【川口市栄町】＼応募者全員面談中◎／未経験歓迎！ピラティススタジオで店舗運営のお仕事♪インストラクター資格取得制度あり◎

給与: 正職員月給 250,000円〜 380,000円
仕事内容: 女性専用フィットネスジム『SOELU』でレッスンのサポートをお任せいたします！レッスン自体はプロのインストラクターが行うため、未経験から始めやすいお仕事です◎ 【具体的な仕事内容】＊対面レッスンのサポート　- お客様のポーズや姿勢のアドバイスなど＊受付業務　- レッスン予約・見学対応・入会案内・受付など＊店内整備　- スタジオ清掃・マシン清掃・よもぎ蒸し関係の備品整備など＊社内連絡対応　- 専用連絡ツールありお仕事に慣れてきたら【シフト作成】や【アルバイトのフォロー】など少しずつ店長業務をお任せする場合もあります！【お客さまについて】午前中/お昼過ぎ / 主婦層のお客さま夕方以降 / 20～60代のお仕事終わりのお客さま ◎幅広い年代の方が『SOELU』でレッスンを楽しんでいます＜スタッフの1日のスケジュール＞ 09:00 出勤 09:30 レッスンサポート・店内清掃・備品整理 11:30 ご入会案内などのお客さま対応 13:00 休憩 14:00 本社との打ち合わせ 15:00 レッスンサポート・店内清掃・備品整理 17:30 夜スタッフに引き継ぎ 18:00 退勤・就業場所の変更の範囲あり：双方合意の上で、通勤可能な範囲で異動の可能性あり・業務内容の変更の範囲あり：上記を除く当社業務全般
応募要件: 資格不問職種・業種未経験・第二新卒・ブランクOK 学歴不問
住所: 埼玉県川口市栄町3丁目8-3 Kawaguchi ex 3階 JR京浜東北線川口駅から徒歩で4分埼玉高速鉄道線川口元郷駅から徒歩で15分

特徴: 未経験可
社会保険完備
週休2日
無資格可
残業ほぼなし
交通費支給

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カーブス南桜井駅前のインストラクター求人

【春日部市大衾】未経験歓迎☆事務(健康管理)・受付・体操サポート☆フロントスタッフ

給与: 正職員月給 270,400円〜
仕事内容: ・お客様の健康管理・受付事務・接客事務・運動のサポート ※運動メニューはマシンを順番に使うサーキットトレーニングとストレッチのみレッスンはないので未経験でも安心 ※各種研修制度も充実働き方は自分次第。マイペースさんもキャリアを積みたい方も安心して働けます。 ※店舗には3～4名のコーチが常駐。交代でお客様をサポートします＜具体的には…＞ ■健康カウンセリング「筋力をつけたい」「ウエストを引き締めたい」などお客様のお悩みや希望をヒアリングして、健康で笑顔になれるようカウンセリングします専門知識は研修でイチから学べますのでご安心ください！ ■かんたん体操サポート（トレーナー業務）女性に必要な運動を30分で効率よく行えるよう開発された運動プログラム。マシンの使い方や効果的な身体の動かし方をアドバイスしたり、お客様とコミュニケーションを取ったりしながら、運動の楽しさをお伝えしていくお仕事です運動のお手本を見せたりすることはありません。 ■店舗イベントの企画運営など、各種広報・PR活動店内のPOPやキャンペーンもみんなで話し合って作成しています楽しそうな企画はどんどん採用しますので、積極的にアイディアを出してください！＜1日の主な流れ＞ ▼［朝　開店前準備］ ⇒店内の清掃、お客様サポートのための情報共有などをします。 ▼［10:00～　お客様の体操サポート］ ⇒一人ひとりの健康状態を把握し、スタッフ全員でサポートやお声がけをします。 ▼［13:00～　休憩］ ⇒休憩と清掃、情報共有、各種お手続き等を実施。 ▼［15:00～　お客様の体操サポート］ ⇒お客様のご希望により、スポーツウェアなどの商品を販売も担当します。 ▼［夕方～夜　閉店やミーティング］ ⇒1日の振り返り、翌日の予定確認などを実施します。 ▼［帰宅］・従事すべき業務の変更の範囲：なし・就業場所の変更の範囲：法人の定める事業所
応募要件: 資格不問職種・業種未経験・ブランクOK 学歴不問
住所: 埼玉県春日部市大衾496番地14 ヤオコー南桜井店 2F 東武野田線南桜井駅から徒歩で2分

特徴: 未経験可
社会保険完備
時短勤務相談可
週休2日
無資格可
交通費支給

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カーブス谷塚のインストラクター求人（正職員）

【草加市谷塚】未経験歓迎☆事務(健康管理)・受付・体操サポート☆フロントスタッフ

給与: 正職員月給 270,400円〜
仕事内容: ・お客様の健康管理・受付事務・接客事務・運動のサポート ※運動メニューはマシンを順番に使うサーキットトレーニングとストレッチのみレッスンはないので未経験でも安心 ※各種研修制度も充実働き方は自分次第。マイペースさんもキャリアを積みたい方も安心して働けます。 ※店舗には3～4名のコーチが常駐。交代でお客様をサポートします＜具体的には…＞ ■健康カウンセリング「筋力をつけたい」「ウエストを引き締めたい」などお客様のお悩みや希望をヒアリングして、健康で笑顔になれるようカウンセリングします専門知識は研修でイチから学べますのでご安心ください！ ■かんたん体操サポート（トレーナー業務）女性に必要な運動を30分で効率よく行えるよう開発された運動プログラム。マシンの使い方や効果的な身体の動かし方をアドバイスしたり、お客様とコミュニケーションを取ったりしながら、運動の楽しさをお伝えしていくお仕事です運動のお手本を見せたりすることはありません。 ■店舗イベントの企画運営など、各種広報・PR活動店内のPOPやキャンペーンもみんなで話し合って作成しています楽しそうな企画はどんどん採用しますので、積極的にアイディアを出してください！＜1日の主な流れ＞ ▼［朝　開店前準備］ ⇒店内の清掃、お客様サポートのための情報共有などをします。 ▼［10:00～　お客様の体操サポート］ ⇒一人ひとりの健康状態を把握し、スタッフ全員でサポートやお声がけをします。 ▼［13:00～　休憩］ ⇒休憩と清掃、情報共有、各種お手続き等を実施。 ▼［15:00～　お客様の体操サポート］ ⇒お客様のご希望により、スポーツウェアなどの商品を販売も担当します。 ▼［夕方～夜　閉店やミーティング］ ⇒1日の振り返り、翌日の予定確認などを実施します。 ▼［帰宅］・従事すべき業務の変更の範囲：なし・就業場所の変更の範囲：法人の定める事業所
応募要件: 資格不問職種・業種未経験・ブランクOK 学歴不問
住所: 埼玉県草加市谷塚1丁目6－43 2F 東武伊勢崎線谷塚駅から徒歩で11分

特徴: 採用担当メッセージ
未経験可
社会保険完備
時短勤務相談可
週休2日
無資格可
交通費支給

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カーブスマルエツ一の割のインストラクター求人

【春日部市備後東】未経験歓迎☆事務(健康管理)・受付・体操サポート☆フロントスタッフ

給与: 正職員月給 270,400円〜
仕事内容: ・お客様の健康管理・受付事務・接客事務・運動のサポート ※運動メニューはマシンを順番に使うサーキットトレーニングとストレッチのみレッスンはないので未経験でも安心 ※各種研修制度も充実働き方は自分次第。マイペースさんもキャリアを積みたい方も安心して働けます。 ※店舗には3～4名のコーチが常駐。交代でお客様をサポートします＜具体的には…＞ ■健康カウンセリング「筋力をつけたい」「ウエストを引き締めたい」などお客様のお悩みや希望をヒアリングして、健康で笑顔になれるようカウンセリングします専門知識は研修でイチから学べますのでご安心ください！ ■かんたん体操サポート（トレーナー業務）女性に必要な運動を30分で効率よく行えるよう開発された運動プログラム。マシンの使い方や効果的な身体の動かし方をアドバイスしたり、お客様とコミュニケーションを取ったりしながら、運動の楽しさをお伝えしていくお仕事です運動のお手本を見せたりすることはありません。 ■店舗イベントの企画運営など、各種広報・PR活動店内のPOPやキャンペーンもみんなで話し合って作成しています楽しそうな企画はどんどん採用しますので、積極的にアイディアを出してください！＜1日の主な流れ＞ ▼［朝　開店前準備］ ⇒店内の清掃、お客様サポートのための情報共有などをします。 ▼［10:00～　お客様の体操サポート］ ⇒一人ひとりの健康状態を把握し、スタッフ全員でサポートやお声がけをします。 ▼［13:00～　休憩］ ⇒休憩と清掃、情報共有、各種お手続き等を実施。 ▼［15:00～　お客様の体操サポート］ ⇒お客様のご希望により、スポーツウェアなどの商品を販売も担当します。 ▼［夕方～夜　閉店やミーティング］ ⇒1日の振り返り、翌日の予定確認などを実施します。 ▼［帰宅］・従事すべき業務の変更の範囲：なし・就業場所の変更の範囲：法人の定める事業所
応募要件: 資格不問職種・業種未経験・ブランクOK 学歴不問
住所: 埼玉県春日部市備後東1-24-1 マルエツ一の割 2F 東武伊勢崎線一ノ割駅から徒歩で3分東武伊勢崎線武里駅から徒歩で21分

特徴: 未経験可
社会保険完備
時短勤務相談可
週休2日
無資格可
交通費支給

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カーブス草加松原のインストラクター求人（正職員）

【草加市栄町】未経験歓迎☆事務(健康管理)・受付・体操サポート☆フロントスタッフ

給与: 正職員月給 270,400円〜
仕事内容: ・お客様の健康管理・受付事務・接客事務・運動のサポート ※運動メニューはマシンを順番に使うサーキットトレーニングとストレッチのみレッスンはないので未経験でも安心 ※各種研修制度も充実働き方は自分次第。マイペースさんもキャリアを積みたい方も安心して働けます。 ※店舗には3～4名のコーチが常駐。交代でお客様をサポートします＜具体的には…＞ ■健康カウンセリング「筋力をつけたい」「ウエストを引き締めたい」などお客様のお悩みや希望をヒアリングして、健康で笑顔になれるようカウンセリングします専門知識は研修でイチから学べますのでご安心ください！ ■かんたん体操サポート（トレーナー業務）女性に必要な運動を30分で効率よく行えるよう開発された運動プログラム。マシンの使い方や効果的な身体の動かし方をアドバイスしたり、お客様とコミュニケーションを取ったりしながら、運動の楽しさをお伝えしていくお仕事です運動のお手本を見せたりすることはありません。 ■店舗イベントの企画運営など、各種広報・PR活動店内のPOPやキャンペーンもみんなで話し合って作成しています楽しそうな企画はどんどん採用しますので、積極的にアイディアを出してください！＜1日の主な流れ＞ ▼［朝　開店前準備］ ⇒店内の清掃、お客様サポートのための情報共有などをします。 ▼［10:00～　お客様の体操サポート］ ⇒一人ひとりの健康状態を把握し、スタッフ全員でサポートやお声がけをします。 ▼［13:00～　休憩］ ⇒休憩と清掃、情報共有、各種お手続き等を実施。 ▼［15:00～　お客様の体操サポート］ ⇒お客様のご希望により、スポーツウェアなどの商品を販売も担当します。 ▼［夕方～夜　閉店やミーティング］ ⇒1日の振り返り、翌日の予定確認などを実施します。 ▼［帰宅］・従事すべき業務の変更の範囲：なし・就業場所の変更の範囲：法人の定める事業所
応募要件: 資格不問職種・業種未経験・ブランクOK 学歴不問
住所: 埼玉県草加市栄町2丁目11－10 松原ツインタワービル B棟 2F 東武伊勢崎線獨協大学前〈草加松原〉駅から徒歩で6分東武伊勢崎線新田駅から徒歩で19分

特徴: 採用担当メッセージ
未経験可
社会保険完備
時短勤務相談可
週休2日
無資格可
交通費支給

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カーブス越谷東口のインストラクター求人

【越谷市越ヶ谷】未経験歓迎☆事務(健康管理)・受付・体操サポート☆フロントスタッフ

給与: 正職員月給 270,400円〜
仕事内容: ・お客様の健康管理・受付事務・接客事務・運動のサポート ※運動メニューはマシンを順番に使うサーキットトレーニングとストレッチのみレッスンはないので未経験でも安心 ※各種研修制度も充実働き方は自分次第。マイペースさんもキャリアを積みたい方も安心して働けます。 ※店舗には3～4名のコーチが常駐。交代でお客様をサポートします＜具体的には…＞ ■健康カウンセリング「筋力をつけたい」「ウエストを引き締めたい」などお客様のお悩みや希望をヒアリングして、健康で笑顔になれるようカウンセリングします専門知識は研修でイチから学べますのでご安心ください！ ■かんたん体操サポート（トレーナー業務）女性に必要な運動を30分で効率よく行えるよう開発された運動プログラム。マシンの使い方や効果的な身体の動かし方をアドバイスしたり、お客様とコミュニケーションを取ったりしながら、運動の楽しさをお伝えしていくお仕事です運動のお手本を見せたりすることはありません。 ■店舗イベントの企画運営など、各種広報・PR活動店内のPOPやキャンペーンもみんなで話し合って作成しています楽しそうな企画はどんどん採用しますので、積極的にアイディアを出してください！＜1日の主な流れ＞ ▼［朝　開店前準備］ ⇒店内の清掃、お客様サポートのための情報共有などをします。 ▼［10:00～　お客様の体操サポート］ ⇒一人ひとりの健康状態を把握し、スタッフ全員でサポートやお声がけをします。 ▼［13:00～　休憩］ ⇒休憩と清掃、情報共有、各種お手続き等を実施。 ▼［15:00～　お客様の体操サポート］ ⇒お客様のご希望により、スポーツウェアなどの商品を販売も担当します。 ▼［夕方～夜　閉店やミーティング］ ⇒1日の振り返り、翌日の予定確認などを実施します。 ▼［帰宅］・従事すべき業務の変更の範囲：なし・就業場所の変更の範囲：法人の定める事業所
応募要件: 資格不問職種・業種未経験・ブランクOK 学歴不問
住所: 埼玉県越谷市越ケ谷1-16-6 ALCo越谷ショッピングスクエア地下1F 東武伊勢崎線越谷駅から徒歩で3分 JR武蔵野線南越谷駅から徒歩で18分東武伊勢崎線新越谷駅から徒歩で20分

特徴: 未経験可
社会保険完備
時短勤務相談可
週休2日
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